Rauhoittava kehonhuoltotunti

H&H-workshop on kehonhuoltotunti, jossa keskitytään hengityksen tarkkailuun, kuullaan hyvinvointia tukevan hengityksen perusperiaatteista ja tehdään hermostoa rauhoittavia hengitysharjoituksia. Workshopin kesto on 1,5 h. Ryhmäkoko maks. 15 hlö. Tila ja tilavuokra sovitaan erikseen.

Palvelun tarjoaa

Hetkiä Mira Rantanen

EtusivuAktiviteetitTekemistäHetkiä Hellitä&Hengitä -workshop